{"id":957,"date":"2018-12-21T07:04:13","date_gmt":"2018-12-21T07:04:13","guid":{"rendered":"http:\/\/oral.odo.br\/site\/?p=957"},"modified":"2018-12-15T13:55:19","modified_gmt":"2018-12-15T13:55:19","slug":"refrigerantes-um-risco-para-saude-dos-dentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oral.odo.br\/site\/refrigerantes-um-risco-para-saude-dos-dentes\/","title":{"rendered":"Refrigerantes: um risco para a sa\u00fade dos dentes"},"content":{"rendered":"<p>Muitas pessoas aproveitam o <strong>final de ano<\/strong> para criar uma lista com metas que pretendem alcan\u00e7ar ao longo dos pr\u00f3ximos 365 dias. Entre os desejos mais comuns relacionados \u00e0 sa\u00fade est\u00e1<strong> a redu\u00e7\u00e3o no consumo do refrigerante, ou at\u00e9 mesmo cortar a bebida da dieta<\/strong>. Para os cirurgi\u00f5es-dentistas, isto \u00e9 uma maravilha, afinal de contas, a sa\u00fade bucal agradece!<\/p>\n<p>Do ponto de vista da Nutri\u00e7\u00e3o, o <strong>refrigerante \u00e9 um produto aliment\u00edcio que n\u00e3o agrega valor nutricional \u00e0s refei\u00e7\u00f5es<\/strong>. Pelo contr\u00e1rio, possui subst\u00e2ncias em excesso, como o a\u00e7\u00facar, que prejudicam o organismo a longo prazo.<\/p>\n<p>Neste mesmo racioc\u00ednio, o<strong> Oral Espa\u00e7o Odontol\u00f3gico<\/strong> alerta que,\u00a0<strong>al\u00e9m do a\u00e7\u00facar e independente da marca, os refrigerantes ainda cont\u00eam \u00e1cido fosf\u00f3rico, que contribui para a destrui\u00e7\u00e3o do esmalte dental.<\/strong> A consequ\u00eancia disso \u00e9 o surgimento de c\u00e1ries e todos os problemas que ela pode trazer, como por exemplo, um problema endod\u00f4ntico.<\/p>\n<p>Independente das listas de resolu\u00e7\u00f5es, <strong>os refrigerantes, tanto o light e o diet, s\u00e3o prejudiciais \u00e0 sa\u00fade e devem ser consumidos com modera\u00e7\u00e3o<\/strong>. No caso das crian\u00e7as, o ideal \u00e9 que os pais sempre ofere\u00e7am aos filhos op\u00e7\u00f5es de bebidas mais saud\u00e1veis, como sucos, ch\u00e1s, \u00e1gua de coco, ou mesmo \u00e1gua.<\/p>\n<p>Agora, quando isso n\u00e3o for poss\u00edvel e a crian\u00e7a tomar um copo que seja, \u00e9 recomendado que ela escove os dentes assim que acabar a refei\u00e7\u00e3o, para minimizar os riscos. O mesmo vale para os adultos: sempre que ingerir produtos com muito a\u00e7\u00facar, a higieniza\u00e7\u00e3o bucal deve ocorrem em seguida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitas pessoas aproveitam o final de ano para criar uma lista com metas que pretendem alcan\u00e7ar ao longo dos pr\u00f3ximos 365 dias. Entre os desejos mais comuns relacionados \u00e0 sa\u00fade est\u00e1 a redu\u00e7\u00e3o no consumo do refrigerante, ou at\u00e9 mesmo cortar a bebida da dieta. 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